7 Secretos de las personas felices

La felicidad es una decisión, ser feliz es algo que siempre está a tú alcance! Aquí te comparto 7 secretos de los hábitos que practican las personas felices!

  1. Sonríen.  Una persona feliz, sonríe a si misma,a los demás, a los desconocidos. ¿Por qué? Porque está comprobado que sonreír tiene muchos beneficios para la salud, como son mejorar nuestra oxigenación, liberar el estrés, ayuda a nuestro sistema cardiovascular, etc.
  2. Olvidan rápido. Si algo malo pasa, tienen la habilidad de dejarlo ir muy rápido. De no tomárselo personal y de seguir siendo felices.
  3. Encuentran lo positivo en todo. Todas las situaciones tienen siempre un lado positivo, a veces, las situaciones complicadas unen a las familias, ayudan a ver que no estás solo, cambia tu vida para una mejor. Es sólo cuestión de óptica.
  4. Comparten. ¿Cuál es el propósito de tener? Para compartir, es un mágico secreto kabbalístico que siempre proporciona felicidad a quienes lo practican.
  5. Aprecian el momento. Están conscientes del presente y lo aprecian por todo lo maravilloso que contiene el momento. Este es el gran secreto del budismo, vivir en el presente.
  6. Dan lo mejor de sí mismos. Saben que cada situación es un regalo perfecto para dar lo mejor de si mismos. Reconocen que en una dificultad, hay una oportunidad para sacar sus mejores cualidades.
  7. Son valientes. Podrán tener miedo, pero saben que al otro lado de su miedo hay un mar de felicidad, así que se atreven y van detrás de sus sueños!

Y tú, ¿cuántos de estos secretos practicas? Hoy es un excelente día para demostrarlo!

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